Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: warming up pass en trap
Geschikt voor de volgende technieken:
conditie
,
warming-up
Warming up pass en trap
Je speelt een pass trap.
Deze begint vanuit een ingooi.
A gooit B in, B kaatst hem uit naar A.
A speelt C in en laat hem vallen voor B.
B speelt E in, E speelt D in en laat hem vallen voor E, E geeft een lopende bal tussendoor.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
10
Maximaal aantal spelers
13
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren