Voetbaloefening: warming-up reactiespel trappen, schieten en op teken sprinten

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up , dribbelen , passing

Warming-up reactiespel trappen, schieten en op teken sprinten

  • Spelers staan in tweetallen op 2/3 meter uit elkaar en passen de bal. 
  • Op teken van de trainer(fluitje,klappen of anders) gaat de speler die de bal draaien met de bal en probeert de bal over de lijn te dribbelen. 
  • De andere speler probeert te tikken.
Variaties
  • Links en rechts schieten
  • Zitten en gooien
  • Vangen en koppen
Makkelijker
  • Juiste been
  • Normale bal
  • Vrij raken
Moeilijker
  • Verkeerde been
  • Door de lucht
  • Aanname met juiste been en pass met verkeerde
  • Kleine bal 
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
20
Benodigde materialen:
12
12
Geschikt voor volgende niveau's:
O6 jeugd
O7 jeugd
O8 jeugd
O9 jeugd
O10 jeugd
O11 jeugd
O12 jeugd
O13 jeugd
O14 jeugd
O15 jeugd
O16 jeugd
O17 jeugd
O18 jeugd
O19
O20
Senioren