Volleybaloefening: 5-5 diagonale verdedeging

Geschikt voor de volgende technieken: aanval , verdediging

5-5 diagonale verdedeging

  • Op de bal slaan: Setter + middenaanvaller van de kant waarnaar wordt aangevallen doen een dubbel blok.
  • Libero van die kant gaat op 3 meterlijn staan; zijlijn tikken en in het veld komen om te verdedigen
  • 4-6 draaien door
  • Spelen verder; enkel aanval of verwerken diagonaal
  • Vijver mag = libero
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

10
12
Benodigde materialen:
12
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren