Volleybaloefening: aanval

Geschikt voor de volgende technieken: algemeen

Rotatie oefening pass / aanval
Zelfde opstelling aan iedere kant van het veld.
Persoon 1 (positie 2) heeft bal en gooit naar persoon 2 (positie 5) ,
deze passed naar vaste spelverdeler.
Deze speelt de bal naar positie 4.
Op positie 5 staat een speelster klaar om de bal te verwerken (echte poging tot smash).
Alle personen volgen de bal achterna, behalve de spelverdeler blijft staan. (wisselen na verloop van tijd)
Dit gebeurt aan beide zijde.

Minimaal aantal spelers

Maximaal aantal spelers

Niet van toepassing

B jeugd