Volleybaloefening: aanval p4 en side-out

Geschikt voor de volgende technieken: aanval , verdediging

Aanval p4 en side-out

Organisatie:
  • Veld A passer op p6, Sv op p2 en aanvaller op p4 aan het net
  • Veld B verdediger op p5, aangooier/serveerder op p1 en blok op p2
Uitvoering:
  • Technische service op passer.
  • Pass naar Sv en aanval op p4
  • Zowel SV als passer geven aanvalsdekkng
  • Indien blok, dan verdedigen en opnieuw aanvallen
  • Indien verdedigt, dan rustig overspelen naar passer en opnieuw aanvallen
  • Indien score dan wisselen. 
  • Maximaal 3x aanvallen
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren