Volleybaloefening: aanvallen is scoren

Geschikt voor de volgende technieken: aanval

Aanvallen is scoren

  • Aanvallen op buiten op twee velden. 
  • Spelers letten hierbij op hun aanloop en beide armen. 
  • Daarna aanval op midden op twee velden.
  • Daarna gaan er 3 spelers in veld B verdedigen en 3 spelers in veld A aanvallen.
  • Trainer gooit bal naar drietal in veld A . 
  • Pass, set up, aanval. 
  • Als drietal in veld B de bal verdedigt of goed raakt, dan wisselen we. 
  • Gaan de spelers in veld A naar veld B en nieuw drietal gaat reserve aanvallen. 
  • Anders blijft de verdediging staan.

 

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

9
16
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren