Volleybaloefening: achterveld: omhoog spelen

Geschikt voor de volgende technieken: verdediging

Achterveld: omhoog spelen

  • Organisatie:
    • Drietallen maken
  • Uitvoering.
    • Drietal komt het veld in.
    • Trainer gooit/slaat bal in achterveld.
    • Drietal moet bal terugspelen naar trainer.
  • Doel: 
    • 1 speler roept "los" en gaat voor de bal, speelt deze álleen omhoog.
    • 2e speler zorgt dat de bal richting de 3m-lijn gaat, waar de 3e speler de bal naar de trainer speelt.
  • Optie: 
    • 3e bal uit stand slaan naar ander veld, waar een drietal de bal verdedigt en afvangt.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

6
12
Benodigde materialen:
5
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd