Volleybaloefening: afstemming aanvallers

Geschikt voor de volgende technieken: aanval

Afstemming aanvallers

  • Er wordt aan twee kanten ingeslagen (indien mogelijk), waarbij elke aanvaller 5x achter elkaar aanvalt.
  • Aan elke zijde staan dus opgesteld:
    • 1 Spelverdeler.
    • 1. Aanvaller.
    • 1 Aan gooier (met een eigen ballenbak) 
    • 2. Af vangers (van de geslagen bal).
  • Doordraaien na elke 5e aanval.
  • Bij een eventuele 2e ronde kan ook een eenmansblok worden toegevoegd.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

8
12
Benodigde materialen:
8
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren