Volleybaloefening: algemeene oefening

Geschikt voor de volgende technieken: aanval , pass

Algemeene oefening

  • 2 spelers elke kant van het net.
  • Speler gooit de bal over het net. 
  • wordt gepaasd naar spelverdeler en 
  • vervolgens gesetupd en 
  • dan rustig over het net gespeeld. 
  • Andere kant paast hem weer naar spelverdeler en zo door. 
  • dit uitbouwen tot complete 3 meter aanval.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
8
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren