Volleybaloefening: bal gooien en onderhands doen

Geschikt voor de volgende technieken: algemeen

Bal gooien en onderhands doen

  • Langs beide kanten van het net staan groepjes in 2. 
  • In dit groepje van 2 personen gooit iemand de bal en de andere doet onderhands. 
  • Om moeilijker te maken: 
    • Links & rechts gooien 
    • Of achteruit & voorruit gooien.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
20
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren