Volleybaloefening: bal uit het net halen

Geschikt voor de volgende technieken: algemeen

Bal uit het net halen

  • De spelers staan voor het net met een bal
  • Zij gooien de bal in het net
  • Ze halen de bal er onderhands uit
  • Doen een receptie kort over het net
  • Kruipen onder het net door en vangen de bal
  • Ze rollen de bal en duiken erachteraan
  • Ze beginnen opnieuw
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
8
Benodigde materialen:
3
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 5
CMV 6
C jeugd
B jeugd
A jeugd