Volleybaloefening: balbanen herkennen

Geschikt voor de volgende technieken: pass , bovenhands , algemeen

tweetallen aan weerszijden van het net een speelster.
Beide speelsters hebben een bal.
de ene speelster gooit de bal onderarms met gestrekte armen over het net de andere speelster rolt de bal onder het net door naar de overkant.
Uitbereiding: de bal met een toets omhoog spelen vangen en weer onder het net door rollen.
de bal met een toets opvangen daarna bovenhands daarna vangen en de bal weer rollen naar de overkant.
Je kunt deze oefening steeds uitbreiden en moeilijker maken.

Minimaal aantal spelers

Maximaal aantal spelers

Niet van toepassing

CMV 4