Volleybal
Inloggen
Registreren
volleybal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Volleybaloefening: basis pasing
Geschikt voor de volgende technieken:
pass
Basis pasing
2 groepen van 4 jongens
Per groep 2 ballen
Eén staat te passen, één vangt af en twee met bal staan aan de andere kant van het net klaar.
Iedereen moet 5 goede passes geven, dan pas wisselen.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Blok
Bovenhands
Conditie
Cooling-down
Kracht
Pass
Service
Systeem
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Ballen
4
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd