Volleybaloefening: blok & pass

Geschikt voor de volgende technieken: pass

Blok & pass

  • Persoon A begint aan het net. 
  • B begint op de achterlijn.
  • A maakt een blok sprong en op het moment dat A landt, gooit B de bal naar A. 
  • A passt de bal terug naar B. 10x p.p.
  • Eventuele uitbreiding d.m.v. de bal slaan. 
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
20
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren