Volleybaloefening: boogbal onderhands spelen

Geschikt voor de volgende technieken: pass , bovenhands

Boogbal onderhands spelen

 Organisatie: 
  • Veld A.
    • Spelers in een rij op 6 meter en 1 speler op p2
    • Reserve op p2
  • Veld B:
    • Trainer met ballenbak op 3m
    • Spelers op p1 en P5 en reserve op p6
Uitvoering: 
  • Trainer gooit bal hoog aan.
  • Speler op p6 passt naar P2 krijgt een setup op 3m lijn en speelt de BH naar p5 of p1
  • Onderhands omhoog spelen en afvangen bij Trainer.
  • Lopen: P6 naar reserve P2; P2 naar reserve P6
  • P6 neemt de plaats van P1 of P5 in en deze gaan naar veld A P6
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

8
12
Benodigde materialen:
6
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd