Volleybaloefening: bovenhands...

Geschikt voor de volgende technieken: bovenhands , algemeen

Bovenhands...

Benodigdheden: pionnen + tennisballen

  • 2 tallen; per tweetal 1 tennisbal en 1 pion
  • A gooit de tennisbal met een boog naar B 
  • B vangt de bal dmv de bovenhandse techniek met de pion
  • Gaat dit goed -> korte bal/lange bal afwisselen 
  • en/of zijwaartse verplaatsing dus links of rechts van de persoon gooien
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

6
10
Benodigde materialen:
5
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 6
C jeugd