Volleybaloefening: bovenhands met 3-tallen (kan ook onderhands)

Geschikt voor de volgende technieken: bovenhands

Bovenhands met 3-tallen (kan ook onderhands)

3 tallen A B C

  • A speelt BH naar B
  • B speelt BH terug naar A
  • A speelt BH naar C
  • C speelt BH naar B
  • B speelt BH terug naar C
  • C speelt BH naar A
  • Bovenstaande 10x herhalen dan een plek doordraaien

Dezelfde oefening maar dan OH

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

3
3
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 5
CMV 6