Volleybaloefening: bovenhandse techniek beach

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Bovenhandse techniek beach

tweetallen maken.

per tweetal 1 bal.

1 persoon gooit de bal aan. de andere persoon speelt de bal bovenhands met hard contact terug.

na 20 ballen wisselen.

stap 2: overspelen naar elkaar met de hardcontact techniek

Eigenschappen van de oefening

2
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
A jeugd