Volleybaloefening: buikschuiven op mat

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Buikschuiven op mat

In 3 teams verdelen. Ieder team krijgt een mat en moet via duiken de mat verder zien te krijgen.Dan weer teruglopen en de andere moet dan weer duiken etc.

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

Minimaal aantal spelers

Maximaal aantal spelers

Benodigde materialen:

Dikke mat

Geschikt voor volgende niveau's:

CMV 6