Volleybaloefening: chaos voor beginners

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Chaos voor beginners

  • Verdeel spelers in 2 teams over beide helften van het veld. 1 speler wacht bij de pion.
  • Trainer gooit de bal in. De teams spelen de bal over het net naar elkaar toe.
  • Iedere speler die de bal gespeeld heeft, tikt de pion, wacht en neemt nadien de plaats in van degene die op dat ogenblik het veld verlaat.
  • Na elke keer over het net te hebben gespeeld, doordraaien. 
Uitbreiding: gooien op dezelfde manier als je de bal gevangen hebt.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

10
14
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 6
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren