Volleybaloefening: conditie + snelheid

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up , algemeen

Conditie + snelheid

https://www.youtube.com/watch?v=nA-aXXA5ex8

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
12
Benodigde materialen:
7
1
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 1
CMV 2
CMV 3
CMV 4
CMV 5
CMV 6