Volleybal
Inloggen
Registreren
volleybal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Volleybaloefening: diagonaal aanvallen
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
Diagonaal aanvallen
free bal wordt gebracht door receptiespeler
daarna wordt de pas gegeven
en valt de aanvaller in een afgebakende zone aan.
Puntensysteem:
out: -1,
net: -1,
binnen: 0,
in het vak: +2
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Blok
Bovenhands
Conditie
Cooling-down
Kracht
Pass
Service
Systeem
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
4
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 6
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren