Volleybal
Inloggen
Registreren
volleybal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Volleybaloefening: dobbelsteen
Geschikt voor de volgende technieken:
pass
Dobbelsteen
Allemaal 1 bal.
1 kind mag dobbelsteen gooien (ze komen allemaal aan de beurt)
en het aantal stippen da gegooid wordt moet worden getoetst of opgooi en dan vangen.
Splits de groep in 2en, dus elke trainer een groepje en een dobbelsteen.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Blok
Bovenhands
Conditie
Cooling-down
Kracht
Pass
Service
Systeem
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
0
Maximaal aantal spelers
0
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 2