Volleybal
Inloggen
Registreren
volleybal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Volleybaloefening: dode vis spel
Geschikt voor de volgende technieken:
service
Dode vis spel
teams gaan om de beurt serveren, 1 voor 1.
goede service: blijven staan.
foute service: aan de overkant in het veld liggen.
als team 1 de speler aan de overkant aan het veld raakt, mag die er weer terug naar zin team.
geen spelers meer? verloren.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Blok
Bovenhands
Conditie
Cooling-down
Kracht
Pass
Service
Systeem
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
15
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 5