Volleybaloefening: drie keer spelen bovenhands.

Geschikt voor de volgende technieken: bovenhands

Drie keer spelen bovenhands.

Met drie- of tweetal met trainer.
  1. Speler 1 speelt bal BH over het net. 2 andere spelers aan de overzijde: 1 achterin verdedigen en 1 set-up. Verdediger speelt over het net naar speler 1.
    • Let op: setup langs het net. Indraaien!
  2. Variatie 1: 2-tal begint achterin en loopt naar voren. De speler die niet passt geeft set-up.Variatie 2: 2-tal begint in het midden en loopt naar achteren. De speler die niet passt geeft set-up.
    • Probeer door te spelen. 
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
8
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 5
CMV 6
C jeugd