Volleybaloefening: frisbee

Geschikt voor de volgende technieken:

2 teams
2 scorevakken
1 veld zonder net
Probeer de frisbee te vangen in één van de twee vakken in het veld.
Je mag dus in beide vakken scoren.
Lukt dit, dan krijgt dat team een punt.
Doe dit door de frisbee naar je teamgenoot te gooien die in een vak staat.
De verdedigers mogen niet verdedigen in het vak.
Er mag niet gelopen worden met de frisbee.
De spelers hebben vrij frisbeebezit. De frisbee mag dus niet uit de handen geslagen worden.
Komt de frisbee op de grond, dan is de frisbee voor de andere ploeg.
Wordt de frisbee uit de lucht geslagen door de andere ploeg, dan mag deze ploeg doorgaan met de frisbee.
Na een score moet dat team eerst recht van aanval halen in het middenvak. Lukt dit, dan mag het team weer proberen tot score te komen.

Minimaal aantal spelers

Maximaal aantal spelers

Mat

CMV 4

CMV 5

CMV 6

C jeugd

B jeugd

A jeugd

Senioren