Volleybal
Inloggen
Registreren
volleybal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Volleybaloefening: gerichte service met 3 op 1/3 veld
Geschikt voor de volgende technieken:
service
Gerichte service met 3 op 1/3 veld
Gerichte service met 3 op 1/3 veld.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Blok
Bovenhands
Conditie
Cooling-down
Kracht
Pass
Service
Systeem
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
3
Maximaal aantal spelers
6
Benodigde materialen:
Ballen
3
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren