Volleybaloefening: grote matten estafette

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Grote matten estafette

  • Maak twee teams en zorg voor twee dikke matten. 
  • Het doel is om met je team de dikke mat naar de overkant te duwen. 
  • Na elke duw moet je terug naar de beginlijn. 
  • Het slimste is dus om met je hele team tegelijk een aanloop te nemen en tegen de mat aan te duwen.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
99
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's: