Volleybaloefening: handje klap

Geschikt voor de volgende technieken: kracht

Handje klap

  • De groep wordt in tweetallen verdeeld.
  • Ze gaan recht tegenover elkaar staan in pomphouding.
  • Ze doen handjeklap
    • rechts/rechts, links/links
    • high five rechts/links, links/rechts
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 1
CMV 2
CMV 3
CMV 4
CMV 5
CMV 6
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren