Volleybal
Inloggen
Registreren
volleybal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Volleybaloefening: hoog tempo passen
Geschikt voor de volgende technieken:
pass
Hoog tempo passen
Trainer gooit met hoog tempo ballen in het veld.
Een deel bij de trainer met bal en een deel zonder achter in het veld.
Passen, bal halen en in de rug van de trainer geven.
Trainer bepaalt tempo en moeilijkheid van de bal.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Blok
Bovenhands
Conditie
Cooling-down
Kracht
Pass
Service
Systeem
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
8
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 5
CMV 6