Volleybaloefening: in 3-en met 2 tweetallen en het net (m. kool)

Geschikt voor de volgende technieken: aanval , pass

2 tweetallen aan twee kanten van het net met 1 bal
De bal wordt in 3-en over en weer gespeeld;
De achterspeler passt, de voorspeler set-upt, de achterspeler komt in en speelt de bal eenvoudig over het net.
De spelers aan de overkant doen hetzelfde
Voor- en achterspelers rouleren dus steeds als de bal over het net is gespeeld.
Daarna kan uitgebreid worden met een eenvoudige aanvalsslag en eventueel een harde aanvalsslag.

Minimaal aantal spelers

Maximaal aantal spelers

Niet van toepassing

C jeugd

B jeugd

A jeugd

Senioren