Volleybaloefening: in tweetallen overspelen met variatie

Geschikt voor de volgende technieken: pass , warming-up

In tweetallen overspelen met variatie

  • Met een tweetal 1 bal, 
  • Eerst voor jezelf omhoog spelen, dan spelen naar je tweetal. Bovenhands en onderhands combinatie maakt niet uit.
  • na 5 min nomaal bovenhands en onderhands inspelen
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
20
Benodigde materialen:
10
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 5