Volleybaloefening: inspeelvorm - lange set

Geschikt voor de volgende technieken: aanval

Inspeelvorm - lange set

  • 2 rijen, linksachter en rechtsachter, 1 zonder bal (voorste), rest met.
  • 2 spelers aan het net, linksvoor en rechtsvoor
    • Speler 1 rij links gooit bal op in het midden, 
    • Speler 1 rij rechts passed BH naar linksvoor, daarna vanaf links naar rechts
    • Daarna BH passen, speler aantikken voordat de bal er is
    • Daarna BH, speler mag aanvallen

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

8
16
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren