Volleybaloefening: inspelen met twee teams en opdrachten

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Er zijn twee teams. Aan beide kanten van het net een team.
Van elk team staan er steeds 3 personen in het veld. Een passer, spelverdeler en aanvaller.
Nadat de bal over het net is gespeeld, wordt er doorgedraaid, maar wel met opdrachten. Zie op tekening.
Buffer komt het veld in op positie 4, bij pion, en speelt de bal over het net.
Deze speler maakt vervolgens een blok op positie 4 en 3 en wordt spelverdeler.
De spelverdeler gaat na de setup in sprint om de pion op positie 1 en wordt passer.
De passer duikt na de pass naar de pion op positie 5 en wordt buffer.
De buffer komt het veld in op positie 4.

Minimaal aantal spelers

Maximaal aantal spelers

Ballen

C jeugd

B jeugd

A jeugd

Senioren