Volleybaloefening: inspelen op diagonaal veld

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up , conditie

Inspelen op diagonaal veld

  • Team verdeeld zich in twee groepen A op p5 en B op p2. 
  • Het team gaat over spelen na de pass lopen ze om de pion naar het andere groepje om daar weer de bal te kunnen spelen 
  • Begin met kortere afstand en 1x voor jezelf en dan bh spelen
  • Moeilijker om een blok na de pass te maken en een duik achterin 
  • Ook kan je 1x voor jezelf eruit halen om het tempo op te voeren 
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
15
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren