Volleybal
Inloggen
Registreren
volleybal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Volleybaloefening: king of court
Geschikt voor de volgende technieken:
algemeen
King of court
2-2 of 3-3 (eventueel op 2 velden)
er is een winnersveld en een instapveld
wie wint gaat naar het winnersveld
verliezers stappen uit
nieuw team komt op instap veld
je kunt alleen een punt scoren in winnersveld
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Blok
Bovenhands
Conditie
Cooling-down
Kracht
Pass
Service
Systeem
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
0
Maximaal aantal spelers
0
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 4
CMV 5
CMV 6
C jeugd