Volleybaloefening: langs het net spelen + lopen om pion

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Langs het net spelen + lopen om pion

  • De spelers beginnen met het overgooien van de bal.dichtbij het net (binnen de 3 m)
  • Na het gooien van de bal loopt elke speler om de pion die op ong 5 m staat en naar de andere kant

  • Variatie
    • Eén van de spelers bepaalt vervolgens hoe er overgespeeld wordt en op welke manier de spelers zich om de pion verplaatsen
    • de andere spelers doen deze speler na

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
10
Benodigde materialen:
2
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 4
CMV 5
CMV 6
C jeugd