Volleybal
Inloggen
Registreren
volleybal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Volleybaloefening: lintjes pikken
Geschikt voor de volgende technieken:
warming-up
Lintjes pikken
Spelers krijgen lintje in kniebeschermer en moeten proberen elkaars lintje te pakken.
Is speler lintje kwijt, krijgt hij van de trainer een nieuw lintje.
Wie de meeste lintjes heeft verzameld, heeft gewonnen.
Doel: laag zitten.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Blok
Bovenhands
Conditie
Cooling-down
Kracht
Pass
Service
Systeem
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
16
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 6