Volleybal
Inloggen
Registreren
volleybal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Volleybaloefening: looplijnen met vast sv (3)
Geschikt voor de volgende technieken:
systeem
Looplijnen met vast SV (3)
2 spelers.
Een in voorste lijn, een in achterste lijn.
indien positie 2 en 4 wisselen met 3.
Iedere 2de bal is voor de 2 spelers
4-6
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Blok
Bovenhands
Conditie
Cooling-down
Kracht
Pass
Service
Systeem
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 6