Volleybaloefening: lummelen (easy)

bedoeling is focus verleggen, dus niet te lang nagenieten maar gelijk klaar staan voor de volgende actie

• Maak 3-tallen met 1 gewone volleybal en 1 tennis bal.
• degene met tennisbal is de lummel (speler 2) en staat in het midden.
• speler 1 speelt de bal naar de lummel, de lummel gooit de tennisbal naar speler 1.
• de lummel speelt de bal weer naar speler 1 en speler 1 gooit de tennisbal weer naar de lummel.
• hierna speelt speler 1 de bal naar speler 3, speler 3 speelt de bal naar de lummel, en de lummel gooit de tennis bal 
• aar speler 3. De lummel speelt de bal weer naar speler 3 en krijg de tennis bal weer terug. enz...
• vereist concentratie van de spelers en snel schakelen.
  • als je geen tennisballen hebt kun je ook 2 ballen gebruiken.