Volleybal
Inloggen
Registreren
volleybal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Volleybaloefening: meisjes b gericht pasen/bovenhands
Geschikt voor de volgende technieken:
pass
,
bovenhands
Meisjes B gericht pasen/bovenhands
Korf neerzetten onderhands passen.
In de korf op de 2/3.
Bovenhands spelen van spel positie in korf op aanval.
Onder de korfen: 1 afvanger.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Blok
Bovenhands
Conditie
Cooling-down
Kracht
Pass
Service
Systeem
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
8
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd