Volleybaloefening: middenman oefening

Geschikt voor de volgende technieken: aanval , blok

Middenman oefening

Doel is actie blok, goed uitstappen en daarna aanval
  • Blok midden
  • Blok buiten
  • Goed uitstappen
  • Bovenhands terug passen
  • Aanval naar een hoek
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
12
Benodigde materialen:
10
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd