Volleybaloefening: molentje

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up , conditie

Je vormt groepjes per 4.

de groep verdeel je in 2 en zet je ze recht tegenover elkaar aan het net.
Ze sparren met elkaar na elke actie loopt de speler naar de achterlijn en tikt de lijn.
tikken van de lijn kan je omruilen met een duik, hoogtepsrong...

Minimaal aantal spelers

Maximaal aantal spelers

Niet van toepassing

CMV 5