Volleybaloefening: onderhandse serveren

Geschikt voor de volgende technieken: service

Onderhandse serveren

Per 2 spelers, 1 bal en 1 mat

  • Speler A heeft de bal.
  • Speler B houd de mat vast.
  • Speler A staat in de correcte houding voor onderhandse opslag.
  • Speler B schuift de mat tegen speler A.
  • Speler A doet een onderhandse opslag.
  • Speler A zorgt dat arm rechtdoor gaat. 
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
12
Benodigde materialen:
6
6
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 1