Volleybal
Inloggen
Registreren
volleybal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Volleybaloefening: onmogelijke ballen pakken
Geschikt voor de volgende technieken:
algemeen
Onmogelijke ballen pakken
Er gaat steeds 1 persoon in het gehele veld staan
De trainer gaat aan de andere kant van het net staan en speelt moeilijke ballen door het hele veld
Voor elke bal moet gegaan worden
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Blok
Bovenhands
Conditie
Cooling-down
Kracht
Pass
Service
Systeem
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
16
Benodigde materialen:
Ballen
1
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd