Volleybaloefening: opslag oefening

Geschikt voor de volgende technieken: service

Opslag oefening

Organisatie
  • spelers verdelen zich in teams van 2
  • er staat aan elke kant van het veld een speler van hetzelfde team.
Spelverloop
  • Speler B verplaatst zich naar een positie naar keuze op het veld.
  • Speler A slaat op naar speler B, deze probeert de bal te vangen.
  • Hierna omgekeerd.
  1. opslag uit stand float.
  2. opslag uit stand spin.
  3. Sprong opslag float.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
14
Benodigde materialen:
4
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren