Volleybaloefening: opslag-receptie 14 pers
Geschikt voor de volgende technieken: pass
Opslag-receptie 14 pers
- 7 spelers (of 8) werken op 1 helft van het terrein
- Opslag naar de kant waar Spelverdeler staat, daar opbouwen en rally uitspelen 3 vs 3
- Uitbreiding
- Eerste contact Bovenhands:
- Overkant tikt dichtbijzijnde lijn (of net)
- Eerste contact Onderhands :
- Overkant tikt grond,
- Utbreiding :
- Bij Onderhands contact :
- Overkant tikt grond en wisselt van plaats
- Doorschuiven :
- Eerste aanvaller gaat naar opslag,
- Bij Onderhands contact :
- Spelverdeler wisselt telkens van kant
Eigenschappen van de oefening
14
16
Benodigde materialen:
4
Geschikt voor volgende niveau's:
A jeugd
Senioren