Volleybaloefening: p5. uitgangshouding servicepass

Geschikt voor de volgende technieken: pass

P5. Uitgangshouding Servicepass

 Organisatie: 
  • Tweetallen met 1 bal
  • Speelster met bal aan het net
  • Speelster zonder bal in achterveld
Uitvoering: 
  • Speler zonder bal staat klaar
  • Speler met bal gooit bal aan en de speler vangt de bal
  • Met gestrekte armen recht voor het lichaam op navelhoogte
  • Na 10x wisselen
  • 2 series
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

6
12
Benodigde materialen:
10
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 6
C jeugd
B jeugd