Volleybaloefening: pass

Geschikt voor de volgende technieken: algemeen

Pass

  • Groep verdelen. 
  • Een groep doet de oefening, de ander kijkt toe en verzamelt eventueel ballen.
  • Oefening duurt 3 minuten en dan van groep wisselen
    • eerst smash door trainer op 3/4 tal deze brengen de bal terug met een goede pass. 
    • smash door trainer op 3/4 tal waarna positie 1 de bal afvangt op positie 3
    • smash door trainer op 3/4 tal waarna positie 1 de bal bovenhands speelt vanuit positie 3 naar 4. speelster vanuit 5 vangt de bal op 4.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

6
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd