Volleybal
Inloggen
Registreren
volleybal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Volleybaloefening: pass/aanval
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
Pass/aanval
Trainer speelt rallybal in het veld,
verdediger komt van rechtsachter,
passt bal op positie 2/3,
set-up naar buiten,
aanvaller staat klaar op 3 meter lijn,
na pass aanvalsdekking.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Blok
Bovenhands
Conditie
Cooling-down
Kracht
Pass
Service
Systeem
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Ballen
10
Geschikt voor volgende niveau's:
A jeugd